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Hello reader,
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Toute l'équipe AVOC te souhaite une belle année 2026, de la réussite sportive et de bons moments d'entrainement.
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2026 : et si on se lançait de nouveaux défis ?
Nouvelle année, nouvelles envies, nouveaux dossards ?
Pour 2026, les coachs AVOC ont sélectionné quelques courses coups de cœur, locales, exigeantes et surtout motivantes, pour se fixer des objectifs, s’entraîner ensemble et vibrer en groupe tout au long de la saison.
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Ce mois-ci à l'AVOC
- 17 janvier : séance trail 4 groupes – RDV 9h parking de la Visitation
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- 23 janvier : AFTER Galette AVOC (offert) – Inscriptions bientôt sur WhatsApp
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- 24 janvier : Sortie Marche Nordique – Infos dans la rubrique MN
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Retour en image sur le Cross des Glaisins du 14 décembre
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Avec 480 participants, cette nouvelle édition a été une vraie réussite.
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Merci aux bénévoles, d'avoir assuré le bon déroulement de cette édition.
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Une mention spéciale à nos organisateurs : Henri, Lionel et Marc.
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Avantages courses
Marathon du lac d'Annecy : il reste des dossards pour la Marche Nordique, la Course Jeunes, et le 5km. (avant 31/01). Bénéficier du tarif
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Trail du Laudon : remise de 10% appliquée en fin d'inscription avant le paiement. Bénéficier du tarif
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Avantages partenaires AVOC
Terre de Running : -10 % sur tout le magasin
(hors électronique et promos en cours)
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Odlo : -20 % sur tout le magasin en annonçant ton appartenance à AVOC + ton nom en caisse
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Plans d'entraînement
course à pied
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Souvenirs de fin d'année !
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L'HYPNOSE :
Un moyen efficace de dépasser certains blocages même dans le sport.
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L’hypnose peut être un outil intéressant pour travailler certains blocages, y compris dans la pratique sportive (stress, appréhension, récupération, confiance…).
Nous partageons cette approche proposée par un partenaire, à découvrir librement pour celles et ceux qui le souhaitent.
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A bientôt lors des entrainements, de l'AFTER .....
Sportivement,
L'équipe AVOC
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VOIR ET ÊTRE VU
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Pour ta sécurité et celle des autres, merci de venir aux entrainements avec une FRONTALE.
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