|
|
|
|
|
|
Re reader,
Ce mois d'octobre a été chargé, ça bouge à l'AVOC :
|
Assemblée Générale ordinaire du club : 80 adhérents étaient au rendez-vous !
Merci à toutes celles et ceux qui ont pris le temps de venir échanger et (re)découvrir le club.
|
À l’AVOC, nous recherchons toujours quelqu’un pour animer nos réseaux sociaux.
Si tu as envie de nous rejoindre, fais-toi connaître !
|
|
Tests VMA, avec une participation de près de 100 adhérents, les résultats sont communiqués plus bas,
|
|
Test des lampes frontales LAGOLIGHT. Ce partenaire nous fait une remise de 20 %.
|
|
Distribution du nouveau T SHIRT AVOC à l'ensemble des adhérents lors de l'AFTER. Il y aura une ULTIME distribution le 26 novembre lors de l'AFTER au local foot.
|
Essayages et Vente RUKKA sur la boutique AVOC, avec des tarifs optimisés.
|
|
- Pour renforcer l’équipe des coachs et réduire la taille des groupes — avec pour objectifs la sécurité et la qualité des entraînements — certains groupes vont être dédoublés.
|
Nous souhaitons la bienvenue à Émilie, Guillaume et Alexis !
À moyen terme, ils intégreront pleinement le club et prendront en charge une partie d’un groupe.
Merci de leur réserver le meilleur accueil !
|
|
|
|
|
⚠️ INFORMATION IMPORTANTE – LIEU DE LA SÉANCE PPG
|
|
La séance de PPG du lundi se déroule toujours au stade du Coteau à Annecy pour le moment. Ce lieu est maintenu au moins jusqu’à mi-novembre.
|
- Reste attentif(ve) aux annonces pour le retour éventuel au stade d’Albigny.
- Les lieux de rendez-vous pour tous les entraînements sont indiqués sur les plans (vérifie-les régulièrement). Les infos de dernières minutes sont sur le groupe WhatsApp.
|
|
|
|
|
ECLAIRE L'OBSCURITE, LIBERE TA COURSE :)
|
Pour ta sécurité et celle des autres, merci de venir aux entrainements avec une FRONTALE.
|
|
|
|
|
|
TON INSCRIPTION AU CLUB EST-ELLE VALIDEE ?
Certains dossiers d’adhésion sont actuellement en attente, car le certificat médical fourni ne respecte pas les statuts du club — il est trop ancien et ne couvre pas toute la saison.
Une fois validé, le certificat sera ensuite valable pendant trois saisons.
|
? Merci de vérifier sur le site si ton dossier apparaît avec le statut “terminé”.
Si ton dossier est indiqué “en attente”, merci de déposer un certificat médical récent et d’en informer le club via contact@avoc.fr
|
|
|
|
|
|
DES RESULTATS
?♂️ Quelques résultats d’Avociens — bravo à toutes et à tous ! ?
|
|
Tu as participé à une compétition ?
|
Partage ton expérience et tes résultats ? ICI
Fais-nous vivre tes courses !
|
|
|
|
|
- CAMILLE : 1 ère féminine sur le 41 km / 35 ème scratch. BRAVO
|
|
- GILLES 1er dans sa catégorie sur le 10 km.
|
|
|
- JULIEN / THOMAS / SARAH solo 42 km
|
|
- PIERRE : en duo sur le 42
|
|
- SARAH (2 ème cat.) / FABIEN / SYLVAIN / AGATHE / KARIM / AGNES (1 ère cat.) / ANGELIQUE tous sur le 26.
|
|
- GILLES (1 er cat.) / ALEXANDRE sur le 15.
|
|
|
- EMILIE : 2ème au général sur le 9 km
|
|
|
|
BRAVO, LES ENTRAINEMENTS AVOC SONT BENEFIQUES !
|
|
|
CROSS DES GLAISINS
|
|
On recherche des bénévoles pour assurer le bon déroulement de l’événement de la course !
Près de 700 participants sont attendus !
|
|
Viens vivre l’aventure avec nous ?
|
|
|
|
|
|
MARATHON 2026
|
|
|
Ton Club, te propose des places à tarifs préférentiels pour les différentes courses du marathon d'Annecy 2026.
|
|
Toutes les informations ci-dessous :
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
PASS SKI DE FOND SAISON 2025-2026
RDV DANS LA BOUTIQUE : ICI
|
ATTENTION : Fin des inscriptions le 29 novembre 2025
|
|
|
|
|
|
AGENDA SAISON
2025-2026
|
|
|
|
|
A NOTER DANS TON AGENDA
|
|
|
- 15 novembre :
|
Séance trail pour les 4 groupes et Marche Nordique (voir détail ci dessous).
|
|
Pour le trail, RDV à 9h parking de la visitation.
|
- 26 novembre :
AFTER RUN et ULTIME distribution des T SHIRT au local du foot.
|
|
|
|
|
|
COMITE AVOC
WANTED : Un(e) chargé de la COM sur les réseaux
|
Si tu souhaites consacrer un peu de ton temps libre à la vie du club, tu es le (la) bienvenu(e).
|
|
Une équipe en place est là pour t'accompagner dans différentes taches que tu souhaites réaliser.
|
|
Fais toi connaitre : contact@avoc.fr
|
|
|
|
|
|
RESULTAT DU TEST VMA (88 participants) :
|
|
|
Rappel : Le test VMA est incontournable pour définir son niveau et intégrer le groupe le plus adapté pour des entrainements bénéfiques.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
LES INFOS MARCHE NORDIQUE
|
|
|
Des séances de marche nordique sont mises en place certains lundis ......
|
|
|
|
|
Ton action pour la décarbonation : Comment fais tu pour limiter ton impact lors de tes déplacements, activités au sein de l'AVOC ou lors de tes activités sportives.
Prends le temps de répondre au questionnaire :
ENQUETE SHIFTERS (présentation faite lors de l'AG 2025)
|
|
|
|
|
|
PARTENAIRES AVOC :
DES REMISES A NE PAS MANQUER
|
|
|
|
|
A bientôt lors des entrainements, de l'AFTER .....
Sportivement,
L'équipe AVOC
|
|
|
|
|
|
|
|
|
